ΜΑΙΟΣ 2011

ΤΡΙΤΗ  31- 5 - 11
ΣΥΜΠΑΝ  ΓΕΙΑ ΣΟΥ.


Φθάσαμε στο τέλος αυτού του μήνα ,και μαζί με αυτό ,φθάσαμε
και στο τέλος του πρώτου μέρους της Διδασκαλίας.
Είπαμε και κάναμε πολλά αυτούς τους μήνες.
Ολο αυτό το κομμάτι είχε, απο την αρχή, τον σκοπό να μας φέρει
σε επαφή με τον Ενατενιστή μας. Ολες οι ασκήσεις ,ολες οι θεω-
-ρειες, μας έφθασαν στο τελικό ζητούμενο που ειναι η επαφή με
τον Ενατενιστή.
Δεν εχει σημασία που οι ποιο πολλοί απο εμας δεν το έχουν κατο-
-ρθώσει ακόμα.  Ο καθένας απο εμας εχει τον δικό του χρόνο και
τρόπο. Για κανένα λόγο και με κανένα τρόπο δεν πρέπει να πιέσ-
-ουμε τον εαυτό μας για να γίνει η επαφή.
Η επαφή με τον Ενατενιστή πρέπει να γίνει αβίαστα και αυφθορ-
-μητα και μόνο οταν η ψυχή αισθάνεται έτοιμη.
Ας δούμε ομως τι έχουμε κάνει εως τώρα.


1) Το  πρωινό και το βραδινό κλείσιμο.
Θεωρώ οτι η πρωινή και η βραδινή προσευχή ειναι απο τις καλ-
-υτερες που έχουν δωθεί, και οτι θα πρέπει να γίνονται ανελλιπώς
κάθε μέρα. Το άνοιγμα και το κλείσιμο της μέρας , μας εφοδιάζει
με ενέργεια την ημέρα και με ηρεμία το βράδυ.


2)Ασκηση ανασκόπισης της ημέρας και ο οραματισμός της
ιδανικής ημέρας.
Και τα δυο αυτά η Διδασκαλία τα θεωρεί απο τα βασικά που
πρέπει να γίνονται. Καλό ειναι να κρατάμε και ενα ημερολόγιο
για το τι συμβαίνει κατά την διάρκεια της ημέρας και κατά πόσο
η μέρα μας ηταν ετσι οπως την οραματιστήκαμε.
Η βραδινή αναδρομή μας βοηθά να δούμε πως δρούμε στις δια-
-φορες καταστάσεις, και πια  'εγω' μας βγαίνουν προς τα εξω και
σε ποιες περιπτώσεις.


3) Καλλιέργεια του Εγω Ειμαι.
Οσο πιο συχνά μπορούμε ,ανα μισή ωρα 'η ανα τέταρτο, σταμα-
-τάμε οτι κάνουμε και κάνουμε  έλεγχο.
 α) τι σκέφτομαι αυτή την στιγμη?
 β) τι συναισθήματα εχω τώρα?
 γ) τι κάνει το σώμα μου τώρα?
 ( τι βλέπω ? τι νιωθω ? τι κανει το σώμα μου ?)
Οφείλω ανα πάσα στιγμή να ξέρω που βρίσκομαι. Δεν αφήνομαι
έρμαιο των καταστάσεων , των άλλων ανθρώπων και των
ενεργειών τους.


4) Ανατροφοδότηση ενέργειας απο το σύμπαν και απο την γή.
Η άσκηση αυτή πρέπει να γίνεται σχεδόν καθημερινά αν θέλου-
-με η ενέργεια μας να ειναι πάντα στα ανώτερα επίπεδα.
Το σύμπαν και η γη μας προμηθεύουν συνεχώς με καθαρή και
άφθονη ενέργεια και ειναι κρίμα που οι περισσότεροι απο εμας
δεν επωφελούμαστε απο αυτήν.


5) Ενεργειακά μπαλόνια. Αλλη μια άσκηση καταπληκτική που
μας βοηθά εντελώς πρακτικά να αποβάλλουμε ολες τις αρνητι-
-κότητες μας και να ενσωματώσουμε ολα τα θετικά.
Ξέρω οτι αυτή ειδικά ειναι μια άσκηση που θέλει χρόνο, ομως 
τα πρακτικά αποτελέσματα ειναι ανεκτίμητα και μόνιμα.


6) 7ημερη πνευματική νηστεία. Η πνευματική νηστεία ειναι κατι
που πρέπει να μας γίνει δεύτερη φύση για να μην πω  'πρώτη'.
Ειναι κάτι που πρέπει να γίνεται (  μετά απο εξάσκηση) εντελώς
ανακλαστικά και χωρίς καμιά σκέψη. Πρέπει να ενσωματωθεί
μέσα μας αυτός ο τρόπος σκέψης και αντίδρασης στις καταστά-
-σεις.


7) Και τέλος η επαφή με τον ΕΝΑΤΕΝΙΣΤΗ .
Ολα μας οδηγούν εδω . Εδώ ειναι που πρέπει να δώσουμε βάση.
Εδω πρέπει να συγκεντρώσουμε την προσοχή μας και την ενερ-
-γεια μας. Απο την αρχή ειπα οτι δεν πρέπει να γίνει βεβιασμένα.
Η ψυχή μας ξέρει και μας οδηγεί. Αυτό ομως δεν πάει να πει οτι
αφηνόμαστε και δεν κάνουμε καμιά προσπάθεια.
Η επαφή με τον Ενατενιστή θέλει εξάσκηση, θέλει δύναμη ,θέλει
αποφασιστικότητα και δεν θέλει βιασύνη.


 Ας προσπαθήσουμε λοιπον να δουλέψουμε και να κατακτήσουμε
το προνόμιο να ειμαστε  'ξεχωριστοί' ενεργειακά ωστε να μπορ-
-ουμε να βοηθάμε και να κατανοούμε τους συνανθρώπους μας
που ακόμα δεν εχουν φθάσει σε αυτό το σημείο συνείδησης.
Ο σκοπός ειναι να φθάσουμε ολοι κάποτε ( ολη η ανθρωπότητα)
στην μοναδική συνειδητοποίηση της συμπαντικής αλήθειας
οτι τα πάντα ειναι  ΕΝΑ . Και οπως σε ολα τα πράγματα ολα 
εχουν τον χρόνο τους και τον τρόπο τους. Δεν μπορούμε να επι-
-βάλουμε τίποτα και δεν μπορούμε  να εξαναγκάσουμε κανέναν
συνάνθρωπο μας να καταλάβει με το ζόρι. Σε κάποιους απο εμας
που ανασηκώθηκε λίγο το πέπλο της ψευδαίσθησης και βλέπου-
-με κάτι απο την αλήθεια ,έλαχε ο  'κλήρος ' να βοηθήσουμε
αυτους που το επιθυμούν. Προσέξτε τι ειπα. Αυτούς που το επι-
-θυμουν. Μόνο αν υπάρχει η επιθυμία και η ανάγκη για το κάτι
άλλο ο ανθρωπος αποφασίζει να ασχοληθεί, αλλιως μένει σε αυτα που ξέρει και φεύγει κλεισμένος μέσα στον ασφυκτικό του
κόσμο των ψευδαισθήσεων ,εως την επόμενη φορά που θα ξανα-
-προσπαθήσει ,στην επόμενη ενσάρκωση του.
Ομως η ψυχή μας προσπαθεί να μας αφυπνίσει, μας στέλνει
συνεχώς μηνύματα ,στο τέλος σωματοποιεί τα μηνύματα για να
μας ταρακουνήσει μπας και ξυπνήσουμε.
Απο εμας εξαρτάται να λάβουμε τα μηνύματα της ψυχής ,και η
πρώτη μας ενέργεια ειναι να έρθουμε σε επαφή με τον Ενατενιστη μας.
Στο δευτερο μέρος της η Διδασκαλία μας φέρνει σε επαφή με 
τον Φύλακα Αγγελο μας. Ομως αυτό για να γίνει πρεπει να εχει
γίνει και να εχει εγκαθιδρυθεί η επαφή με τον Ενατενιστή.
Θα πάρουμε ολο τον χρόνο που θέλουμε ,μια και μεσολαβεί το
καλοκαίρι, για να κάνουμε την προσπάθεια μας.
Θα αρχίσουμε και πάλι την Διδασκαλία τον Σεπτέμβριο.
Ενδιάμεσα θα δοθούν κάποιες ασκήσεις , ετσι για μην ξεχνιωμα-
-στε. Θα δωθει μια βασική ασκηση οραματισμού με την οποια
μπορούμε να προσελκύσουμε και να αποκτήσουμε οτι θέλουμε.
Ως τότε να ειμαστε ολοι καλά , και ας αφήνουμε την ψυχή μας
να μας οδηγεί.

ΜΑΙΟΣ 2011

ΔΕΥΤΕΡΑ 23 -5 -11
ΣΥΜΠΑΝ  ΓΕΙΑ ΣΟΥ.
Την προηγούμενη εβδομάδα είδαμε τις δυσαρμονίες που μας τα-
-λανιζουν και δεν μας αφήνουν να προχωρήσουμε μπροστά.
Ας δούμε τώρα τις Αξίες που πρέπει να καθορίζουν την ζωή μας.
Ειναι  οι 16 Αξίες που πρέπει να ειναι ο φάρος που θα μας οδηγεί.


1) Η ΑΞΙΑ  ΤΗΣ  ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ.
Η Ελευθερία να είμαστε ελεύθεροι. Ελευθερία πνεύματος ,θέσης,
επιλογής. Ειναι θεμελιώδες να εισαι απτόητος ,ακέραιος, ολο-
-κληρομένος, για να μπορείς να αντιστέκεσαι ' ωστε να εισαι'
Ελευθερία ειναι αυτό που σε λύνει απο κάθε τι.


2) Η ΑΞΙΑ  ΤΗΣ  ΕΚΤΙΜΗΣΗΣ.
Η νόσος της  γης  ειναι η υπερτίμηση και η υποτίμηση των πρα-
-γμάτων. Για να εχουμε μια υγιή  σχέση ,πρεπει να εκτιμήσουμε
την ελευθερία του άλλου. Οι άνθρωποι δεν μπορούν να διακρί-
-νουν τις ποιότητες. Δεν μπορούν να βρούν την τιμή των άλλων
απο λάθος εκτίμηση. Εκτίμησε αυτό που έχεις, εκτίμησε και τον
διπλανό σου ,οποιος και αν ειναι αυτός.


3)Η  ΑΞΙΑ  ΤΗΣ  ΤΟΛΜΗΣ.
Ο άνθρωπος δεν τολμά ουτε να εκτιμήση, ουτε να ελευθερωθεί.
Τόλμησε να εκτιμήσεις τα πάντα, και τόλμησε να ελευθερωθείς
απο τα πάντα.


4)Η ΑΞΙΑ  ΤΗΣ  ΤΑΠΕΙΝΟΤΗΤΑΣ.
Ταπεινότητα ειναι η στιγμή που κατανοείς οτι εισαι ασήμαντος
μέσα στο σύμπαν,  αλλά και η στιγμή που κατανοείς οτι εχεις
μέσα σου το Παν.
Ειναι το δεος που αισθάνεσαι οταν κατανοείς την αλήθεια.
Οφείλεις να φθάσεις στο σημείο να εισαι ταπεινός με εκτίμηση.
Αλλωστε δεν εχει καμιά αξία οταν δεν εχεις την τόλμη να εισαι
ταπεινός.


5) Η  ΑΞΙΑ  ΤΗΣ  ΑΝΙΔΙΟΤΕΛΕΙΑΣ.
Ολα τα παραπάνω δεν θα εχουν καμία αξία οταν γίνονται με
ιδιοτέλεια και για προσωπικό βόλεμα.
Δεν μπορείς να εισαι ταπεινός απο ιδιοτέλεια, και βασικά δεν
μπορείς να εισαι ελεύθερος αν ολα άγονται και φέρονται απο 
ιδιοτέλεια.


6) Η  ΑΞΙΑ ΤΗΣ  ΑΥΤΟΘΥΣΙΑΣ.
Θυσίασε τον εγωιστικό και ιδιοτελή εαυτό σου για να κρατήσεις
τις αξίες σου. Τόλμησε το,η αυτοθύσια αυτού του κομματιού σου
συνειδητά σε οδηγεί στην ελευθερία και στην ταπεινότητα.
Τόλμησε με ανιδιοτέλεια και ταπεινότητα την αυτοθυσία για 
την ελευθερία.


7) Η  ΑΞΙΑ  ΤΗΣ  ΑΦΟΣΙΩΣΗΣ.
Δεν υπάρχει αφοσίωση χωρίς την ελευθερία να αφοσιωθείς στις
αξίες. Μόνο αν πάρεις συνειδητά την απόφαση να αφοσιωθείς
σ'αυτό που κάνεις θα εχεις και ορατά αποτελέσματα.


8) Η ΑΞΙΑ  ΤΗΣ  ΕΙΛΙΚΡΙΝΕΙΑΣ.
Την ειλικρίνεια την έχουμε ταυτίσει με το να μη λές ψέματα.
Η λέξη ομως λεει οτι κρίνω οπως ο Ηλιος= ηλιο-κρινω,αρα δεν
χωρούν ασάφειες εδω. Υπάρχει ενα  'ευ' που συνοδεύει ολα τα
καλά της ψυχής μας.( ευ-συνειδησια, ευ-θυμία, ευ-φροσύνη.....)
Ειλικρινής ειναι ,λοιπόν, αυτός που δεν αποσπά το 'ευ' της ψυχης
του άλλου.
Μη ειλικρινής ειναι αυτός που δεν θέλει να δει το 'ευ' στον αλλον, δεν θέλει δηλ. να δει τις αξίες του.


9)Η  ΑΞΙΑ  ΤΟΥ  ΔΙΑΛΟΓΟΥ.
Δυστυχώς δεν υπάρχει διάλογος μεταξύ των ανθρώπων, ολοι
λειτουργούν με αντίλογο.Ο διάλογος ειναι που δίνει διάσταση
στον λόγο,μόνο που οι ανθρωποι δεν κάνουν διάλογο παρά αντι-
-παραθέτουν τις απόψεις τους ,γιατί στόχος τους ειναι να υπερ-
-ισχύσουν και οχι να αξιοποιήσουν τον λόγο ,τον δικό τους και 
των άλλων.
10) Η  ΑΞΙΑ  ΤΗΣ  ΠΑΙΔΕΙΑΣ.
Η παιδεία δεν ειναι κάτι με το οποιο γεννιέσαι, αλλά κάτι το 
οποιο το μαθαίνεις.  Μαθαίνεις απο παιδί να εισαι ευ-γενείς, να
εισαι καλός και ανεκτικός με τους μεγαλύτερους , να βοηθάς οπου μπορείς ,να διαβάζεις ενα βιβλίο, να εισαι τρυφερός με τους
αδύναμους και με κατανόηση.......
Δεν ειναι πάντα σίγουρο οτι την παιδεία την λαμβάνουμε απο
μικροί ,και απο τους γονείς μας. Τις πιο πολλες φορές μεγαλώνω-
-ντας νιωθουμε την ελειψη της  και την μαθαίνουμε απο μονοι
μας.


11) Η ΑΞΙΑ  ΤΗΣ  ΕΥΓΕΝΕΙΑΣ.
Το  'ΕΥ' του γένους. Απευθύνεται στην γενιά , και στο βαθμό
εκλεπτυσης της γενιάς. Αν εισαι ευγενεις ,συνηθως, το μεταδίδεις
και στα παιδιά σου.


12) Η ΑΞΙΑ  ΤΗΣ ΓΕΝΝΑΙΟΔΩΡΊΑ.
Δίνω γενναιόδωρα και υλικά αλλα και συναισθηματικά ,και αυτό
ειναι που εχει και την μεγαλύτερη αξία. Δεν φοβάμαι να δώσω.
Τολμώ να δώσω κομμάτια του εαυτού μου,εκει οπου χρειάζεται,
και οχι ανεξαιρέτως παντού.


13) Η  ΑΞΙΑ  ΤΗΣ  ΕΥΘΥΜΙΑΣ.
Ευθυμία ειναι η εσωτερική εκφραση του 'ευ' δηλ. του αισίου.
Ολοι οι ανθρωποι εχουν μέσα τους το ευθυμο 'η το δύσθυμο.
Νόμιζω ομως οτι ειναι προσβολή στην φύση να ειναι κάποιος
συνεχώς δύσθυμος.
Η χαρούμενη ύπαρξη αποπνέει  το αισιο και το 'ευ' της ψυχής.


14) Η ΑΞΙΑ  ΤΗΣ  ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗΣ.
Η αξία του να στηριχθείς και να εμπιστευθείς τις αξίες.
Να αφεθείς με ακεραιότητα εχοντας εμπιστοσύνη οτι το Συμπαν
ειναι με το μέρος σου, και πως οτι γίνεται ειναι στο τέλος για το
καλό σου.


15)Η ΑΞΙΑ  ΤΗΣ  ΑΥΤΟΚΥΡΙΑΡΧΙΑΣ.
Τι λεει η λέξη ? Αναφέρεται στο Κυρος του εαυτού σου και στο
πόσο συνειδητά μπορείς να το ελέγχεις.
Αυτό το Κύρος και ο ελεγχος του σου δείχνει και σε ποιο επιπεδο
του  'Εγω ειμαι'  βρίσκεσαι.


16) Η ΑΞΙΑ ΓΙΑ ΤΟ  ΚΟΙΝΟ ΠΝΕΥΜΑ.
Απο την ανθρωπότητα λείπει για την ωρα η κοινη συνείδηση
οτι ολοι ειμαστε ενα . Μας λείπει η αισθηση της πανταχου 
παρούσας Θεικής Ενέργειας που μας σκεπάζει ολους σαν ενα
αορατο πέπλο. Αυτό ειναι και το σκαλοπάτι που πρεπει να ανεβει
ο ανθρωπος , να αποκτήσει δηλ. την αισθηση του κοινου πνευματος, ωστε να μπορέσει να εχει επαφή με την Θεια Ουσια.


Ας ειμαστε ολοι καλά και ας βγάζουμε ολοι προς τα εξω μεσα
απο την αγνότητα της καρδιας μας  το  'ευ'  της ψυχης μας.

ΜΑΙΟΣ 2011

ΤΡΙΤΗ  17-  5  -11
ΣΥΜΠΑΝ  ΓΕΙΑ  ΣΟΥ.
Με ποιο τροπο θα μπορέσω να κάνω πράξη οσα γράφονται εδώ?
Ποιός ειναι ο χρυσός κανόνας που οφείλω να ακολουθήσω?
Οι άνθρωποι δεν ενδιαφέρονται δυστυχώς για την αυθεντική
πνευματικότητα. Αυτό που θέλουν ειναι  'εξουσίες '  που θα τους
επέτρεπαν να κυριαρχήσουν πάνω στους αλλους ,και να βελτιώ-
-σουν  την προσωπική τους ζωή. 
Αυτό που θέλουν ειναι ενα πνευματικό κλειδί ,που θα μπορούσε
κατά βούληση να τους εφοδιάζει με ικανότητες "μάγου θαυμα-
-τοποιου".δηλ. να γιατρέυουν ,να κάνουν θαύματα ,να βαδίζουν
στο νερό, θα ήθελαν να ειναι ολοι τους  Χριστοί.
Για την Γη η μεγαλύτερη δωρεά ειναι η Γαλήνη και η Σιγουριά,
και αυτήν την γαλήνη και την σιγουριά την κερδίζεις μόνο με
Αυταπάρνηση και Αυτοθυσία.
Αυταπάρνηση σημαίνει οτι θυσιάζεις πολλά πράγματα και  επι-
-τευματα ,αλλά δεν το κάνεις για βολέμα δικό σου. Κάθε τι που
κάνεις για βόλεμα δεν σου δίνει γαλήνη.
Αυτό που βιώνεις κάθε μέρα ειναι το πόσο ταραγμένος εισαι,και
ο πόνος ειναι μια έντονη διαταραχή, μια διαταραχή της γαλήνης.
Η Γαλήνη ειναι φτιαγμένη απο δράση, η Αυταπάρνηση απο τις
αξίες, που θα καταστήσουν τον εαυτό σου ακλόνητο σε κάθε
αντιξοότητες.
Αυταπάρνηση ειναι λοιπόν η εξάλειψη ολων των μηχανισμών
των "εγω" ,του συμπεριφεριστικού εγωισμού, ολες οι εγωικές
φοβίες, οι πλάνες ,οι αδυναμίες..... που σε κάνουν να μην εισαι
γαλήνιος.
Το εγωιστικό σύμπλεγμα των τελευταίων χρόνων ,που ταλανίζει
τους ανθρώπους ,ειναι ενα πλέγμα νοοτροπίας που εκπαιδέυει
ανθρώπους εγωιστές, ζηλόφθονους , αδιάφορους, αδίκους,...
Οταν η Χάρη που σου δίνεται απο την πανταχού παρούσα  Παρουσία ,προσδιορισθεί με αυτοθυσία ,τοτε μόνο ειναι Χάρη.
Η Αυταπάρνηση συμπυκνώνει ολες τις αξίες.
Πρέπει να εισαι ελεύθερος για να εχεις αυταπάρνηση.
Η αυταπάρνηση θέλει εμπιστοσύνη, ταπεινότητα , γιατι δεν γίνε-
-ται για να επιδειχθείς πουθενά, θέλει τόλμη ,αφοσίωση, ευθυμία
γιατί αυτό μονο θα μείνει.
Και τώρα ,πως επιτυγχάνω ολες αυτές τις θαυμάσιες αρετές?
Πως επιτυγχάνω την περιβόητη  γαλήνη ?
Ας ψάξω και πάλι για πολλοστή φορά να βρώ τις Δυσαρμονίες
που με  ταλανίζουν και δεν με αφήνουν  να βγώ στην επιφάνεια.


1) Η συστηματική μη ικανοποίηση των αληθινών αναγκών μου.
2) Η διαρκής μου πάλη για τις εντυπώσεις.
3) Η τάση μου να τα παίρνω ολα προσωπικά.
4) Η ανάγκη μου να κυριαρχώ στους αλλους, ¨η και το αναποδο,
    η ανάγκη μου να κυριαρχουν οι αλλοι πάνω μου.( υπάρχει και
    αυτό το βίτσιο, και ειναι και πολύ συχνό μάλιστα)
5) Η ανάγκη μου να εχω πάντα δίκαιο(αυτή και αν ειναι ανάγκη)
6) Η ανάγκη μου να πω εγω την τελευταία λέξη( αλλο χούι αυτο)
7) Η  ανάγκη μου να μην υστερίσω σε τίποτα απέναντι στους
   άλλους ( με εχει φέρει σε πολλή δύσκολη θέση πολλές φορές
   αλλά εγω που να αλλάξω, εκει σαν το μουλάρι που εχει πεισμω-
   -σει )
8) Η ανάγκη μου να δείξω στους άλλους ποια ειμαι εγω.......


Μικρές καθημερινές δυσαρμονίες που πιθανόν να μην τις κατα-
-λαβαίνουμε κιόλας.Νομίζουμε οτι ολα πάνε καλά και εμεις υπο-
-σκάπτουμε τον εαυτό μας χωρίς να το καταλαβαίνουμε καν.
Ας δούμε ομως γιατί προκύπτουν οι πιο πάνω δυσαρμονίες.
Τι κάνω λάθος? Απο που βγαίνουν ολα αυτά ,και τι πρέπει να
αλλάξω?
1) Αρχικά ολα πηγάζουν απο το γεγονός οτι θέλω ,πάντα , να εχουν οι αλλοι καλή γνώμη για εμένα.
Πως ειναι ομως δυνατόν να γίνεται πάντα κάτι τέτοιο?
Πως ειναι δυνατόν να το απαιτώ αυτό απο τους αλλους?
Και οταν δεν το παίρνω ,αυτό που θέλω, απελπίζομαι ,νιωθω
αδικημένη , καταρρέω, νιωθω αυτολύπηση ,χάνω τον εαυτο μου.


ΤΙ ΚΑΝΩ ΕΔΩ?   ΑΠΟΔΕΧΟΜΑΙ  ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ  ΜΟΥ ΚΑΙ
ΔΕΝ ΕΧΩ ΓΙΑ ΚΑΝΕΝΑ  ΛΟΓΟ ΑΝΑΓΚΗ ΑΠΟ ΤΗΝ
ΓΝΩΜΗ  ΤΩΝ  ΑΛΛΩΝ.


2)Εχω πάντα το "ταλέντο" να σχετίζομαι με λάθος ανθρώπους.
Αυτό πηγάζει απο την διαρκή μου ανάγκη να εντυπωσιάζω και
να ζω μόνο για τις εντυπώσεις πάνω στους αλλους.


ΤΙ  ΚΑΝΩ ΕΔΩ?   ΑΦΟΥ  ΕΧΩ ΑΠΟΔΕΧΘΕΙ  ΤΟΝ  ΕΑΥΤΟ
ΜΟΥ ,ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ  ΠΡΩΤΟ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ ΒΗΜΑ,
ΑΠΟΔΕΧΟΜΑΙ ΚΑΙ ΤΟ ΓΕΓΟΝΟΣ ΟΤΙ ΔΕΝ ΧΡΕΙΆΖΕΤΑΙ
ΝΑ ΜΕ ΑΠΟΔΕΧΟΝΤΑΙ  ΚΑΙ ΟΛΟΙ ΟΙ  ΑΛΛΟΙ, ΑΡΑ ΔΕΝ
ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ  ΚΑΙ ΝΑ ΖΩ  ΕΝΤΕΛΩΣ ΕΠΙΦΑΝΕΙΑΚΆ
ΚΑΝΟΝΤΑΣ  ΠΑΡΕΑ ΜΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ  ΑΣΧΕΤΟΥΣ ΠΟΥ
ΣΥΝΑΝΤΏ ,ΜΟΝΟ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟΥΣ ΕΝΤΥΠΩΣΙ-
-ΑΣΩ.


3) Τα παίρνω ολα προσωπικά ,οτι και αν συμβεί. Αυτό απο μονο
του το γεγονός με μπουρδουκλώνει και σωματικά αλλά και 
ενεργειακά. Νομίζω οτι ολοι και ολα απευθύνονται σε μένα ,
θαρρείς και το σύμπαν δεν εχει αλλη δουλειά, απο το να ασχολει-
ται μαζί μου. Το γεγονός οτι τα παίρνω ολα προσωπικά αποδυ-
-ναμωνει την ενεργεια μου και με οδηγεί σε μια συνεχή αναβλη-
-τικότητα ,γιατί στην ουσία δεν ξέρω ποιο ειναι το αληθινό ,
και ποιο οχι. Δεν κάνω τίποτα στην ουσία , αναβάλλω τα πάντα
γιατι φοβάμαι πως οτι κάνω θα στραφεί εναντιον μου.


ΤΙ  ΚΑΝΩ  ΕΔΩ ? ΑΠΟΒΑΛΛΩ  ΤΟ  ΕΓΩΙΣΤΙΚΟ ΣΥΝΑΙΣ-
-ΘΗΜΑ ΟΤΙ ΟΛΑ  ΠΕΡΙΣΤΡΕΦΟΝΤΑΙ  ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΟ
ΑΤΟΜΟ ΜΟΥ. ΑΠΟΦΑΣΙΖΩ ,ΠΑΡΑ  ΤΟΥΣ  ΦΟΒΟΥΣ ΜΟΥ , ΝΑ ΚΑΝΩ ΠΑΝΤΑ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΚΑΙ
ΠΑΝΤΑ  ΤΟ  ΚΑΛΛΊΤΕΡΟ.


4)Η αναγκη για κυριαρχια ειναι απο τα βασικά γνωρίσματα του
ανθρώπινου ειδους. Θέλω να ειμαι πάντα απο πάνω και να ελεγ-
-χω διαρκώς ,γιατι μόνο με αυτόν τον τρόπο αισθάνομαι ασφα-
-λης .Θέλω να ελέγχω γιατί ετσι νομίζω οτι μπορώ να αποτρέψω
να γίνουν πράγματα που δεν θέλω να συμβούν.Αν κυριαρχώ στις
καταστάσεις και στους ανθρώπους θα γίνουν τα πράγματα ετσι
οπως τα θέλω εγω " νομίζω".
Σε αντίθεση στο οταν θέλω να κυριαρχούν αλλοι επάνω μου,
φοβάμαι τοσο πολύ ,που αναθέτω σε αλλους να παίρνουν τις
αποφάσεις για μένα και εγω μένω απαθής χωρίς να εχω καμία
ευθύνη για την εκβαση των πραγμάτων.
Και στις δυο περιπτώσεις ειμαι εκτός πραγματικότητας, ζω
εντελώς εγωιστικά χαμένη στον δικό μου κόσμο. Τις πιο πολλες
φορές αναπτύσω ενα υπερμετρο εγωισμό που δεν με αφήνει να
δω τίποτα.


ΤΙ  ΚΑΝΩ  ΕΔΩ? ΜΑΘΑΙΝΩ !! ΜΑΘΑΙΝΩ ΝΑ ΛΕΩ ΕΥΧΑΡΙ-
-ΣΤΩ, ΜΑΘΑΙΝΩ ΝΑ ΕΠΙΒΡΑΒΕΥΏ , ΜΑΘΑΙΝΩ ΝΑ ΑΠΟ-
-ΣΎΡΟΜΑΙ ΟΤΑΝ ΠΡΕΠΕΙ ,ΜΑΘΑΙΝΩ ΝΑ ΑΦΗΝΩ ΤΟΝ
ΕΛΕΓΧΟ ΚΑΙ ΣΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ, 'Η ΜΑΘΑΙΝΩ ΝΑ ΕΧΩ
ΕΓΩ ΤΙΣ ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΖΩΗ ΜΟΥ ,ΚΑΙ ΟΧΙ
ΚΑΠΟΙΟΣ ΑΛΛΟΣ.


5) Εχω πάντα δικαιο και εχω και την απαίτηση οι αλλοι να το
καταλαβαίνουν και να μου το αναγνωρίζουν.
Πως να γίνει ομως αυτό αφου και όλοι οι αλλοι νομίζουν το ιδιο
πράγμα για τον εαυτό τους? Πως ειναι δυνατον να εχω πάντα
δίκαιο? Η απαιτήση μου να με καταλαβαίνουν πάντα οι αλλοι,
χωρίς μάλιστα να χρειαζεται να εξηγώ ,ειναι εντελώς παράλογη,
για να μην πω παρανοϊκή.


ΤΙ  ΚΑΝΩ  ΕΔΩ?  ΑΦΗΝΩ ΣΤΗΝ ΑΚΡΗ ΤΟΝ ΕΓΩΙΣΤΙΚΟ
ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΚΑΙ ΑΠΟΔΕΧΟΜΑΙ ΟΤΙ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΙ
ΑΛΛΑ ΠΛΑΣΜΑΤΑ  ΕΚΤΟΣ  ΑΠΟ ΕΜΕΝΑ ΜΕ ΤΙΣ ΙΔΙΕΣ
ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΙΔΙΕΣ  ΑΝΑΓΚΕΣ. ΑΠΟΔΕΧΟΜΑΙ
ΟΛΑ ΤΑ ΑΛΛΑ ΠΛΑΣΜΑΤΑ ΕΤΣΙ ΟΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΜΕ ΤΙΣ
ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥΣ.


6) Λεω πάντα εγω την τελευταία λέξη, γιατι εγω ξέρω ,ενω οι
αλλοι οχι, και γιατί πρεπει να γίνει αυτό που λεω εγω ,αλλιως θα
θυμώσω, και αν θυμώσω ,θα σας πάρει και θα σας σηκώσει ολους. Τόσο καλά.!!!!
Με ποιο τρόπο θα συγκρατήσω τον θυμό μου ,που βράζει μεσα
μου και τις περισσότερες φορές ειναι ανεξέλεγκτος? 
Πως θα μάθω να μην παραδίνομαι στον θυμό μου?
Ολα πηγάζουν απο την ανασφάλεια μου ,απο τους διαρκεις
φόβους μου ,απο την ανάγκη μου να ελέγχω.


ΤΙ ΚΑΝΩ  ΕΔΩ ? ΜΑ ΤΟ  ΑΥΤΟΝΟΗΤΟ.!!! ΑΦΗΝΟΜΑΙ!!!!
ΑΦΗΝΟΜΑΙ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΕΓΩ ,ΟΠΩΣ ΕΙΜΑΙ ,ΜΕ ΤΑ ΚΑΛΑ
ΜΟΥ ΚΑΙ ΜΕ ΤΑ ΚΑΚΑ ΜΟΥ. ΕΙΜΑΙ  ΕΓΩ ΚΑΙ ΕΚΦΡΑ-
-ΖΩ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΝΙΩΘΩ, ΟΠΩΣ ΤΟ ΝΙΩΘΩ, ΧΩΡΙΣ  ΝΑ
ΦΟΒΑΜΑΙ ΟΤΙ ΘΑ ΠΑΡΕΞΗΓΗΘΏ,  ΟΤΙ  ΔΕΝ  ΘΑ  ΜΕ
ΑΠΟΔΕΧΘΟΥΝ. ΔΕΝ ΜΕ ΝΙΑΖΕΙ ΝΑ ΕΧΩ  ΤΗΝ  ΤΕΛΕΥΤ-
-ΑΙΑ ΛΕΞΗ,  ΔΕΝ ΠΑΡΑΔΙΝΟΜΑΙ ΣΤΟΝ ΘΥΜΟ ,ΓΙΑΤΙ
ΕΙΜΑΙ  ΕΓΩ  ΚΑΙ ΜΟΝΟ  ΕΓΩ.


7)Ειμαι πάντα η πρώτη και η καλύτερη. Εχω τα πάντα ,και αν
δεν τα εχω προασπαθώ να εχω παντα κάτι παραπάνω απο τον 
απέναντι ωστε να του μπω και λίγο στο μάτι.Δεν υστερώ σε τιπο-
-τα απο τους διπλανούς μου,γιατί αν υστερώ με πιάνει μια τρελλα  και απο τα βάθη της ψυχής μου αναβλύζει μια μικρή
μνησικακία, που γίνεται μεγάλη και με τρωει. Αν μάλιστα
πρόκειται για ανθρώπους που επιδεικνύουν τα καλά τους σε μένα
και εγω ειμαι πιο κάτω και δεν εχω ,τοσο το χειρότερο. Εκει με
πιάνει λύσσα και η μικρή μνησικακία γινεται θυμός και μίσος.
Και αν κάποια στιγμή δώσει ο καλός Θεος και εγω ανέβω λίγο
πιο πάνω απο αυτούς ,ποιος με πιάνει. Εκει να δεις μεγαλεία.
Θα κάνω τα αδύνατα δυνατά για να τους μπω στο μάτι.


ΤΙ ΚΑΝΩ  ΕΔΩ ? ΚΑΤ'ΑΡΧΑΣ  ΑΝΑΓΝΩΡΙΖΩ  ΟΤΙ ΑΥΤΟ
ΠΟΥ ΝΙΩΘΩ  ΕΙΝΑΙ  ΕΝΤΕΛΩΣ  ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ.  ΜΑΣ ΕΧΟΥΝ ΕΚΠΕΔΕΥΣΕΙ ΑΠΟ  ΜΙΚΡΟΥΣ ΝΑ ΑΝΤΙΔΡΟΥΜΕ
ΕΤΣΙ. Η  ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ  ΠΟΥ ΚΑΝΩ ΜΕ ΕΧΕΙ ΕΙΔΗ ΒΑΛΕΙ ΣΕ ΕΝΑ ΑΛΛΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ,ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΑΚΟΛΟΥ-
-ΘΩ ΠΑΡ'ΟΛΛΕΣ ΤΙΣ  ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ  ΤΟΥ. ΑΠΟΔΕΧΟΜΑΙ
ΤΑ ΜΗ ΑΝΑΘΕΩΡΗΜΕΝΑ ΚΟΜΜΑΤΙΑ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ 
ΜΟΥ,  ΞΕΡΟΝΤΑΣ ΟΤΙ ΘΑ ΕΡΘΕΙ  ΠΟΛΥ ΣΥΝΤΟΜΑ Η
ΣΤΙΓΜΉ  ΠΟΥ ΘΑ  ΤΑ  ΔΟΥΛΕΨΩ  ΚΑΙ  ΑΥΤΑ.


8) Ποια ειμαι εγω, ποσο  καλα με ξερω? Και αφου εγω δεν με 
γνωρίζω και τοσο καλά ,τοτε απο που πηγάζει αυτή μου η ανάγ-
-κη να δείξω στους αλλους το ποια ειμαι εγω? Θέλω να βγω προς
τα εξω ,να με βλέπουν οι αλλοι και να λένε ," να αυτή " . Αυτή η
τεράστεια ανάγκη αναγνώρισης απο τους αλλους ,μας ξαναγυρνά
και πάλι στο αρχικό μας πρόβλημα. Στην ανάγκη αποδοχής απο
τους αλλους ,λόγω μη αποδοχής απο τον εαυτό μας. Και για να 
μας αποδεχθούν οι αλλοι κάνουμε σχεδόν τα πάντα. Το πιο συχνό
ειναι η αδυναμία μας να πούμε 'οχι'.  Αυτή η αδυναμία, μας
οδηγει πολλες φορες σε τραγικές καταστάσεις απο τις οποιες
αδυνατούμε μετά να φύγουμε.
Θελω να δειξω οτι ειμαι η καλύτερη ,ειμαι η πρώτη ,και γι'αυτο
δεν αντιδρώ και δεχομαι οτι μου πουν.


ΤΙ ΚΑΝΩ  ΕΔΩ ? ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ  Η  ΠΡΩΤΗ ,ΚΑΙ ΔΕΝ  ΕΙΜΑΙ
ΒΕΒΑΙΩΣ  ΚΑΙ Η  ΚΑΛΥΤΕΡΗ. ΜΠΟΡΩ ΝΑ  ΓΙΝΩ ,ΟΜΩΣ
ΟΤΑΝ  ΘΑ  ΓΙΝΩ  ΔΕΝ ΘΑ  ΕΧΩ  ΤΗΝ ΑΝΑΓΚΗ  ΝΑ ΤΟ
ΔΕΙΧΝΩ. ΤΩΡΑ  ΠΡΟΣΠΑΘΩ ,ΜΑΘΑΙΝΩ, ΠΕΙΡΑΜΑΤΙ-
-ΖΟΜΑΙ, ΠΡΟΧΩΡΩ, ΔΕΝ ΑΦΗΝΩ  ΤΑ  ΕΜΠΟΔΙΑ ΝΑ ΜΕ
ΚΑΝΟΥΝ ΝΑ ΑΜΦΙΒΆΛΩ.


Ειμαι ,οντως ,εδω και προσπαθώ, χωρις να κουράζομαι  και 
χωρις  να γκρινιάζω οταν τα πράγματα δεν γίνονται οπως τα 
θέλω. Απλως προχωρω ενα  βημα ακόμη. Ας κάνουμε μαζί
αυτό το βήμα βοηθοντας ο ενας τον αλλον ,παντα με αγάπη.

ΜΑΙΟΣ 2011

ΤΡΙΤΗ  10   --5  -  11
ΣΥΜΠΑΝ  ΓΕΙΑ  ΣΟΥ.
Προσπαθώ και  πάλι προσπαθώ,χωρίς να απογοητεύομαι και να αποθαρρύνομαι απο τις συχνές αποτυχίες.
Δεν αφήνω την ψυχή μου να βουλιάξει στην απελπισία και να τα
παρατήσει ολα. Ο μεγάλος κίνδυνος σε κάθε αναζητητή ειναι να
πέσει στα μαύρα δίχτυα της απογοήτευσης ,οταν βλέπει οτι τα
πράγματα ,οι επιδιώξεις του, δεν κινούνται αρκετά γρήγορα 
ωστε  να του φέρουν κάποια αναγνωρίσιμα αποτελέσματα. Και
λεω αναγνωρίσιμα ,γιατί συνήθως τα αποτελέσματα ειναι αργά
και μη κατανοητά απο την αρχή.
Θα πρέπει να περάσει αρκετός καιρός συνεχούς δουλειάς ωστε
να καταλάβουμε τις λεπτές και αόρατες αλαγές που γίνονται
σε επίπεδο ψυχής. Γι'αυτό ας εχουμε υπομονή και επιμονή.
Δουλεύω ,λοιπόν, κάνω τις ασκήσεις μου ,παρακολουθώ τον
εαυτό μου, αναγνωρίζω ολο και πιο συχνά τα διάφορα εγω μου,
άρχισα και κάνω σιγα-σιγα την πνευματική Δίαιτα, ομως ποιος
μου εγγυάται οτι ολα αυτά που κάνω ειναι και τα σωστά?
Κανείς, οφείλω  να ομολογήσω.
Δεν υπάρχει κάποιος μεγάλος κριτής απο επάνω ,ο οποιος βλεπει
και κρίνει και αποφασίζει τι ειναι καλό για μένα και τι κακό.
Αυτό που ειναι καλό για μένα ,για σένα μπορεί να ειναι πολυ κακο. Διαλογίστηκα πολύ πάνω στην πολυ γνωστή οδηγία του
Χριστού που λέει  " κάνε στους αλλους οτι θα ηθελες για τον
εαυτό σου".
Δεν ξέρω κατά πόσο μπορεί να ισχύει αυτό στην αρρωστημένη
εποχή που ζούμε ,με ολες αυτές τις ψυχικές ανωμαλίες που
συναντάμε κάθε μέρα.
ΕΝΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΣΙΓΟΥΡΟ. ΣΤΗΝ ΟΥΣΙΑ ΔΕΝ  ΥΠΑΡΧΕΙ
ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΚΑΚΟ.
ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΛΑΘΟΣ ΜΕΡΟΣ, ΛΑΘΟΣ ΣΤΙΓΜΗ.
ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΄= ΛΑΘΟΣ  ΣΚΕΨΕΙΣ
                             ΛΑΘΟΣ  ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ
Ανα πάσα στιγμή θέτω στον εαυτό μου το ερώτημα.
ΤΙ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΣΤΙΓΜΗ?
Ας καταλάβω μια και καλή, οτι ειμαι ενας μαγνήτης.
Ελκω προς τα εμενα οτι σκέφτομαι. Ειμαι διαρκώς σε μια
ορισμένη συχνότητα την οποια εχω διαλέξει εγω και μόνο ,εγω.
Αισθάνομαι ασχημα? βρίσκομαι σε συχνότητα που προσελκύει
άσκημες καταστάσεις.
Αισθάνομαι  καλά?  βρίσκομαι σε συχνότητα που προσελκύει
καλές καταστάσεις.
Προσπαθώ να  διατηρήσω τα καλά συναισθήματα που ειναι=
-ενθουσιασμός,- χαρά , -ευγνωμοσύνη, - αγαπη,.......
ΑΝΑ ΠΑΣΑ ΣΤΙΓΜΗ ΘΕΤΩ ΣΤΟΝ  ΕΑΥΤΟ  ΜΟΥ ΤΟ 
ΕΡΩΤΗΜΑ.
- ΤΙ ΝΙΩΘΩ ?
- ΠΩΣ  ΝΙΩΘΩ?
- ΤΙ ΠΡΟΣΕΛΚΥΩ  ΑΥΤΗ  ΤΗΝ  ΣΤΙΓΜΗ?
-ΚΑΛΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ  =ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΚΑΛΑ = ΕΚΠΕΜΠΩ
ΙΣΧΥΡΗ  ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ = ΠΡΟΣΕΛΚΥΩ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΑΛΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ
-ΚΑΚΕΣ  ΣΚΕΨΕΙΣ= ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ  ΑΣΧΗΜΑ =ΕΚΠΕΜΠΩ ΑΔΥΝΑΜΑ =ΠΡΟΣΕΛΚΥΩ ΑΣΧΗΜΑ .
Πως διατηρώ ομως τις καλες σκεψεις και τα καλα συναισθήματα? 
1) Βρίσκω αυτό που πραγματικά θέλω. (δεν θα κουρασθώ ποτέ
να το επαναλαμβάνω). Ειναι βασικό να μην εχω αυταπάτες με
το τι θέλω.Να μην  "νομίζω " οτι θέλω κάτι ενω  στην ουσια
θελω κατι το εντελώς αντίθετο.
2)Σκέφτομαι και εστιάζομαι μονο σε αυτό που θέλω. π.χ θελω
ενα αυτοκίνητο. Εστιαζομαι στο οτι θελω ενα αυτοκίνητο. Οχι
στο πως θα το πάρω ,με τι λεφτα, οτι δεν εχω τα λεφτά και που
θα τα βρω.
3) Δεν σκέφτομαι και δεν εστιάζομαι σ'αυτά που δεν θέλω.
π.χ Εχω αρρωστήσει και προσπαθώ να επαναφέρω την υγεια
μου. Εστιαζομαι και οραματιζομαι τον εαυτο μου υγειη, δεν λεω
φυγε πονοκέφαλε, φυγε γρίπη, λεω ειμαι εντελώς υγειης και 
εστιαζομαι σ'αυτό.
4) Δεν υπάρχει "θελω" 'η δεν  "θελω". Το Συμπαν δεν ξερει απο
"οχι ", "μη", "δεν'.....
5) Δεν θα εστιαστώ ποτέ σ'αυτό που φοβάμαι,σ'αυτό που δεν
θέλω, σ'αυτο που  θέλω να αποφύγω.  π.χ. ειμαι σε ενα
αυτοκίνητο και θέλω να φθάσω ασφαλής στον προορισμό μου.
Δεν θα αρχίσω λέγοντας ,"θεε μου κάνε να μην πάθουμε κάτι..."
Θα αρχίσω λέγοντας "ειμαι και αισθάνομαι ασφαλής,και φθάνω
εντελώς καλά στον προορισμό μου." Εντελώς διαφορετική η
εστίαση και η προσοχή στο ιδιο γεγονός.
ΘΑ ΕΣΤΙΑΣΤΩ ,ΛΟΙΠΟΝ , Σ'ΑΥΤΟ ΠΟΥ  ΘΕΛΩ  ,ΚΑΙ 
Σ'ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΠΙΘΥΜΩ ΝΑ ΣΥΜΒΕΙ.
ΔΙΑΚΗΡΎΤΤΩ ΣΤΟ ΣΥΜΠΑΝ ,ΟΤΙ ΟΛΕΣ  ΟΙ  ΘΕΤΙΚΕΣ
ΣΚΕΨΕΙΣ  ΕΙΝΑΙ  ΙΣΧΥΡΕΣ , ΕΝΩ  ΟΛΕΣ  ΟΙ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ
ΑΔΥΝΑΜΕΣ.( κανω 5λεπτο  διαλογισμό πάνω σ'αυτό)


ΔΗΛΩΝΩ ΤΗΝ  ΠΡΟΘΕΣΗ  ΜΟΥ. ΕΙΜΑΙ  Ο ΚΥΡΙΑΡΧΟΣ
ΤΩΝ  ΣΚΕΨΕΩΝ  ΜΟΥ.
Αν κάνω αρνητικές σκέψεις ειναι αδύνατον να αισθάνομαι καλα
και αν δεν αισθάνομαι καλά ,ειμαι σε αρνητική συχνότητα. Μια
αλυσίδα η ολη κατάσταση ,και ο κάθε κρίκος της αλυσίδας
απαραίτητος για την ομαλή λειτουργία του συστήματος.
Οπότε κάνω  δυο βασικά πραγματα.
α) δεν  ανησυχώ
β) δεν  φοβάμαι
Και οι δυο αυτές  καταστάσεις φέρνουν περισσότερο φοβο
και ανησυχια.
Αλωστε το Συμπαν εχει τον δικό του τροπο να μου δείχνει ανα
πασα στιγμη σε πια συχνοτητα ειμαι=
-ΝΙΩΘΩ ΚΑΛΑ . ΤΟ ΣΥΜΠΑΝ ΜΟΥ ΛΕΕΙ " ΜΡΑΒΟ ΚΑΝΕΙΣ  ΚΑΛΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ"
-ΝΙΩΘΩ  ΑΣΧΗΜΑ. ΤΟ ΣΥΜΠΑΝ ΜΟΥ  ΛΕΕΙ " ΚΡΙΜΑ
ΚΑΝΕΙΣ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ"
Οταν νιωθω πολυ ασχημα ,νιωθω δυσφορία,και ολα μου φταίνε
τότε ειναι η εσωτερική μου προειδοποίηση οτι εχω ξεφύγει σε
πολυ αρνητική συχνότητα.
Το Συμπαν ,και η πανταχού ρέουσα ενεργεια, με ανατροφοδοτεί
με ενεργεια ,στην κανονική της συχνοτητα,γι'αυτο και η
δυσφορία λόγω της  διαφορας του δυναμικού.
Τι κάνει το Συμπαν? 
Μου φωνάζει . ΠΡΟΣΟΧΗ !!!ΚΙΝΔΥΝΟΣ !!
-ΑΛΛΑΞΕ  ΑΜΕΣΩΣ  ΣΚΕΨΕΙΣ !!
-ΚΑΤΑΓΡΆΦΗΚΕ ΑΡΝΗΤΙΚΗ  ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ!!!!
-ΑΛΛΑΞΕ  ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ!!!!
-ΚΙΝΔΥΝΟΣ!!! ΑΝ ΔΕΝ ΑΛΛΑΞΕΙΣ  ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΘΑ
ΑΡΧΙΣΕΙ Η   ΦΑΣΗ   ΑΝΤΙΣΤΡΟΦΗΣ    ΜΕΤΡΗΣΗΣ 
ΓΙΑ  ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ. ΚΙΝΔΥΝΟΣ!!!!!!
Και τι σημαίνει η υλοποίηση ? Μα φυσικά η εμφάνιση στο
σωμα μας πλεον ολων των αρνητικών συναισθημάτων που
γίνονται οι διαφορες αρρωστιες που μας ταλαιπωρούν.
Θα μου πει κάποιος " μα τι ωραια που λες κυρια μου,για καντα
πραξη ολα αυτά"
Δεν θα πω οτι ειναι ευκολα ολα αυτά.  Χρειάζεται διαρκής
εστίαση και εγρήγορση, υπομονή και επιμονή και καθημερινή
εξάσκηση. Ας αρχίσουμε με τον 5λεπτο  διαλογισμό ,που
ανέφερα πιο πάνω, ειναι παρα πολυ αποτελεσματικός.=
Ολες μου οι σκέψεις ειναι θετικες και ισχυρες, ολες ,οι τυχον
αρνητικες ειναι αδύναμες και διαλύονται πριν καν σχηματιστούν.
Ας σκεφτόμαστε  λοιπον θετικά ,και ας εκπέμπουμε θετικά. 

ΜΑΙΟΣ 2011

ΔΕΥΤΕΡΑ  2- 5- 11
ΣΥΜΠΑΝ  ΓΕΙΑ  ΣΟΥ.


Μπήκαμε για τα καλά στην άνοιξη ,και οπως ανθίζει και καρποφορεί ολη η φύση ,ετσι πρέπει να ανθίσει η  ψυχή μας ,η καρδιά μας και ο νου μας.
Η Πνευματική Διαιτα των 7 ημερών αποδείχθηκε , μια πολυ δύσκολη υπόθεση. Δεν ειναι καθόλου ευκολο να ανθίσει η καρδιά μας και η ψυχή μας ,στους καιρούς που ζούμε. Γιατί το αποτέλεσμα της Δίαιτας ειναι ακριβώς το άνοιγμα της καρδιάς ,ωστε να έρθει σε επικοινωνία  με την  ψυχή.
Δύσκολο ,οχι ομως ακατόρθωτο.
Εγω θα επιμείνω, και πιστεύω οτι σιγα-σιγα θα το κατορθώσω . Δεν χρειάζεται να αγχώνομαι
με τις αποτυχίες μου, αυτές με κάνουν να επιμένω πιο πολύ. Θα έρθει κάποια μέρα, σύντομα
μάλιστα, οπου θα μπορώ να ελέγχω τις σκέψεις μου για 10 λεπτά, μετά για 30 λεπτά, για μια ωρα
ωσπου να γίνεται αυτό για ωρες.Οταν θα το κατορθώσω αυτό για κάποιες ωρες ,τοτε θα κάνω
ολόκληρη την Διαιτα για 7 μέρες. Μέχρι τοτε δεν απογοητεύομαι και δεν εγκαταλείπω την
προσπάθεια.
ΑΣ  ΚΑΤΑΛΑΒΩ ΜΙΑ  ΓΙΑ  ΠΑΝΤΑ.
ΟΛΕΣ ΟΙ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ,ΤΑ ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΟΛΟΙ ΑΥΤΟΙ  ΟΙ
ΡΥΠΟΙ  ΚΑΙ  ΟΙ ΠΛΑΝΕΣ ΠΟΥ ΒΓΑΙΝΟΥΝ  ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΜΟΥ ,ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΕΓΩ .
ΠΡΩΤΑ ΑΠΟ ΟΛΑ ,ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΒΑΘΙΑ ΜΕΣΑ ΜΟΥ . ΕΙΝΑΙ ΣΤΑ ΕΠΑΝΩ
ΣΤΡΩΜΑΤΑ ΤΩΝ  ΕΓΩ  ΜΟΥ.
ΕΓΩ ΜΕΣΑ ΜΟΥ ΕΙΜΑΙ  ΚΑΘΑΡΗ ,ΦΩΤΕΙΝΗ ΚΑΙ ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΝΑ ΒΓΩ ΣΤΟ  ΦΩΣ.
ΚΑΘΕ ΦΟΡΑ ΠΟΥ ΕΡΧΕΤΑΙ ΣΤΟ ΝΟΥ ΜΟΥ ΜΙΑ ΑΡΝΗΤΙΚΗ -ΡΥΠΑΡΗ ΣΚΕΨΗ ,
ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑ, ΑΠΛΩΣ ΤΗΝ ΑΠΟΔΕΧΟΜΑΙ  ,ΤΗΝ ΕΞΕΤΑΖΩ (  ΤΟ ΠΩΣ  ΚΑΙ  ΤΟ ΓΙΑΤΙ)
ΚΑΙ ΑΦΟΥ  ΤΗΝ ΚΑΤΑΛΑΒΩ ,ΕΧΩ  ΤΗΝ  ΕΛΕΥΘΕΡΗ  ΒΟΥΛΗΣΗ ,ΝΑ ΤΗΝ ΑΠΟΔΙΩΞΩ
ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΈΨΩ ΝΑ ΜΕ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΕΙ  ΑΛΛΟ ΨΥΧΙΚΑ -ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΑ.
ΑΠΟΔΙΏΧΝΩ ,ΛΟΙΠΟΝ, ΤΙΣ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΚΑΙ ΤΑ ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ
ΓΙΑΤΙ ΑΠΛΩΣ ΔΕΝ ΜΟΥ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ. 


ΤΟΣΟ ΑΠΛΑ  ΕΙΝΑΙ  ΤΑ  ΠΡΑΓΜΑΤΑ.


ΒΕΒΑΙΑ ΠΑΝΤΟΤΕ, ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ  ΣΤΗΝ  ΑΡΧΗ ΘΑ ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΟΙ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ 
ΣΚΕΨΕΙΣ ΚΑΙ ΤΑ ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ . ΕΓΩ ΤΟ ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΕΧΩ  ΝΑ  ΚΑΝΩ
ΕΙΝΑΙ  ΝΑ ΤΑ ΑΠΟΔΙΩΧΝΩ ΚΑΙ  ΝΑ  ΤΑ  ΚΑΙΩ.


Σε πρακτικό επίπεδο  επισημαίνω τους προβληματικους μου τροπους σκέψης και της
συμπεριφορας μου. Τι κάνω?  
Προσπαθώ να εχω αποθέματα ενέργειας ωστε να μπορώ να αποτινάξω απο πάνω μου την
μηχανικότητα και τις επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές .
Δηλ. δεν ξοδεύω την ενέργεια μου με ασκοπες συζητήσεις και ανούσια πράγματα. Την κρατάω
ωστε να ειμαι σε θέση να αναγνωρίσω πότε δρω εντελώς μηχανικά και επαναλαμβανόμενα.
Μολις ειμαι σε θέση να αναγνωρίσω την μηχανικοτητα  μου ,αρχιζω και βλέπω και τις αιτιες
της μηχανικοτητας .
Απο την στιγμη που ειμαι σε θέση να βλεπω τις αιτιες, μπορώ βάζοντας μπροστα την ελευθερη
βουληση μου ,να αλλάξω συμπεριφορά ,να κάνω δηλ αλλαγη της ροης της ενεργειας  σε αλλο
καναλι.
Σε ολα αυτά παίρνω βοηθεια απο στοιχεία εκτος της προσωπικότητας μου  και των εγω μου.
Η βοηθεια δίνεται απο  τον ΕΝΑΤΕΝΙΣΤΗ μου ,απο τα 4 Στοιχεια ( Γη, Νερο, Αερα, Φωτια.),
απο ενεργειακές ασκήσεις ,απο τον εσωτερικό ενθουσιασμό μου που ειναι και η βασική
κινητήριος δυναμη μου.
ΤΙ  ΚΑΝΩ?
-ΑΛΛΑΖΩ  ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΣΚΕΨΗΣ ΜΟΥ ΚΑΙ  ΔΡΑΣΗΣ.
-ΕΠΙΣΗΜΑΊΝΩ ΤΗΝ  ΜΗΧΑΝΙΚΟΤΗΤΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΤΙΣ  ΑΙΤΙΕΣ  ΤΗΣ.
-ΚΡΑΤΑΩ  ΤΙΣ ΘΕΤΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ .


Δεν  ξεχνω ποτε το βασικό. Οτι κάθε καλή συμπεριφορά κρυβει απο πισω της μια σκιερή
συμπεριφορά. Και κάθε αρνητική κρύβει μια  θετική. π.χ ενας οξύθυμος μπορει να γινει γενναίος
ΚΑΝΩ ΟΤΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΜΠΟΡΩ ΓΙΑ ΝΑ ΑΛΛΑΞΩ  ,ΚΑΙ ΑΠΟΔΕΧΟΜΑΙ  ΟΤΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ


Ειμαι εδω και προσπαθω. Δεν εγκαταλείπω ποτέ ,γιατί το φωτεινό κομμάτι του εαυτού μου 
σπρώχνει   ολο και πιο πολυ ωστε να βγει προς τα εξω.
Η ψυχή μου εχει απλωθεί παντου ,σε κάθε μοριο του υλικού μου σωματος,και θελει οπωσδηποτε
να γίνει ενα με αυτό. Το Φως θέλει να φωτίσει κάθε σκοτεινή γωνιά.
Και εγω θέλω , διακαώς ,να γίνω αυτό το Φως. Ευχομαι ολόψυχα την ιδια ιερή επιθυμια 
να εχεται και εσεις.