Δευτέρα 20 Φεβρουαρίου 2012

ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2012

ΔΕΥΤΕΡΑ  20 - 2 - 12
ΣΥΜΠΑΝ  ΓΕΙΑ  ΣΟΥ.
Τι είναι λοιπόν η Μαθητεία? Για πιο λόγο μπαίνω σε όλη αυτή 
την χρονοβόρα και δύσκολη διαδικασία , το να αλλάξω και να βελτιώσω τον εαυτό μου?
 Τι με οδηγεί και τι με αποτρέπει από αυτόν τον στόχο? Γιατί όλο αυτό το εγχείρημα είναι τόσο δύσκολο?
Στά τόσα χρόνια που προσπαθώ έχω ανέβει  και έχω κατέβει 
πολλά βουνά. Εννοώ ότι όλη η διαδρομή μου ήταν και είναι γεμά
-τη από μια πάνω , μια κάτω , καταστάσεις. 
Έχω καταλάβει πολύ καλά ,πλέον, ότι το Σύμπαν δεν σου χαρίζε-
-ται σε τίποτα. 
Μια και όλα είναι ενέργεια , και αυτό μόνο καταλαβαίνει το
Σύμπαν, για να πάρεις ενέργεια πρέπει και να δώσεις.
Όλα είναι μια ανταλλαγή, δυστυχώς 'η ευτυχώς.
Δυστυχώς γιατί πρέπει οπωσδήποτε να δώσεις   και ευτυχώς 
γιατί ξέρεις τι ακριβώς να κάνεις. Οι Νόμοι που διέπουν το Σύμπαν δεν είναι κρυφοί.
Ας ξαναγυρίσουμε όμως στη μαθητεία και στις δυσκολίες της.
Η διδασκαλία   τονίζει και ξεκαθαρίζει ότι αυτός που αντιδρά
λυσσαλέα στον αγώνα μας για τον στόχο είναι η προσωπικότητα
μας, η οποία θα χάσει όλα της τα προνόμια εάν εμείς κάνουμε
τις αλλαγές που θέλουμε.  Χρησιμοποιεί πολλούς τρόπους  για να
το πετύχει ,και οι πιο κοινοί τρόποι είναι=
- Η  ΑΠΟΦΥΓΗ,  τεμπελιάζεις, βαριέσαι ,δεν βρίσκεις χρόνο,
βρίσκεις συνέχεια δικαιολογίες για να μην κάνεις ασκήσεις, σου
φταίνε συνέχεια οι άλλοι που δεν σε αφήνουν.......
- Η ΚΙΝΔΥΝΟΛΟΓΊΑ, φοβάσαι ότι θα μπλέξεις, ότι πιθανόν να
είναι όλο αυτό μαύρη μαγεία και άλλα τέτοια χαζά , δημιουργείς
μέσα σου αμφιβολίες για όλα αυτά και για τα αποτελέσματα τους
-ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΤΙΔΡΑΣΕΙΣ, μόλις πας λίγο να κάνεις
μια άσκηση ,αρχίζεις και ξύνεσαι, σε πιάνει πονοκέφαλος, χασμ-
-ουριέσαι, κουνιέσαι, δεν μπορείς να καθίσεις στο κάθισμα σου.
Όλες αυτές οι αντιδράσεις του σώματος, και άλλες πολλές, είναι
ερμηνέυσιμες και από πλευράς φυσιολογίας. 
Κάθε φορά που πας να μπεις σε μια κατάσταση συγκέντρωσης
'η προσοχής 'η διαλογισμού, έρχεσαι σε επαφή με ενέργειες που
σου είναι εντελώς άγνωστες. Δηλ. δεν  είναι οικίες στο σώμα σου
και στον εγκέφαλο σου. Ο εγκέφαλος μας όταν έρχεται σε επαφή
με άγνωστες ,μη αναγνωρίσιμες ενέργειες, σε μη αναγνωρίσιμα
ερεθίσματα κάνει  δύο πράγματα. 
α) Τρομάζει, κινητοποιεί αμέσως το παρασυμπαθητικό σύστημα
και κατεβάζει αμέσως τις ασφάλειες.Αντιδρά , δηλ., με διάφορα
ψυχοσωματικά ,που μπορεί να μοιάζουν και με κρίσεις πανικού.
π.χ. ταχυπαλμία, χασμουρητό, σφίξιμο στο λαιμό.....
β) Αν όλα πάνε καλά και δεν τρομάξει, δημιουργεί παραστάσεις.
Αυτές τις άγνωστες ενέργειες με τις οποίες έρχεται σε επαφή ο
εγκέφαλος μας ,πρέπει με κάποιον τρόπο να τις απεικονίση ωστε
να μπορέσει να τις κατανοήσει. Έτσι λοιπόν μεταφράζει την
άγνωστη ενέργεια σε γνωστούς ήχους, εικόνες, φώτα,.......
Και έτσι βλέπουμε τους αγαπημένους μας αγίους, την παναγία....
Όλα αυτά τα φαινόμενα δεν είναι υπαρκτά, με την έννοια οτι
αυτό που βλέπεις δεν υπάρχει, απλώς είναι ο τρόπος με τον οποίο
ερμηνεύει ο  εγκέφαλος μας τις άγνωστες ενέργειες.
-ΑΠΟΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟΣ, η προσωπικότητα σε παρασύρει
σε άλλους δρόμους ,που έχουν να κάνουν με τα πιο πάνω φαινό-
-μενα. Βλέπεις αγγέλους .... και κολλάς εκεί και ξεχνάς την προσ-
-πάθεια σου για βελτίωση του εαυτού σου. Μένεις στις εμπειρίες
και ξεχνάς εντελώς την μαθητεία και τον στόχο σου.
Η τάση της προσωπικότητας είναι να μας φουσκώσει τον εγωισ-
-μό , το εγώ μας, και να μας κάνει να πιστεύουμε ,οτι εμείς είμα-
στε και κανένας άλλος. Όταν κάποιος αρχίσει και βλέπει διάφορα
( αυτό θα γίνει σε όλους κάποια στιγμή) , το μόνο που έχει να
κάνει ,είναι να μην δώσει καμιά σημασία, παρά μόνο να καταλά-
-βει οτι άρχισε να έρχεται σε επαφή με άλλες ενέργειες.
Η Μαθητεία , τελικά, στηρίζεται στην αντίδραση της προσωπι-
-κότητας, η οποία βρίσκει την ευκαιρία για αποπροσανατολισμό
 μέσω της τεμπελιάς, της αποφυγής, των ψυχοσωματικών
προβλημάτων,της κινδυνολογίας, και της δημιουργίας εμπειριών
Αν δούμε ότι για μεγάλο χρονικό διάστημα μας πιάνει κάτι από
αυτά θα πρέπει να κατανοήσουμε το εξής= όσο η προσωπικότη-
-τα δεν αισθάνεται κανένα κίνδυνο δεν αντιδρά και πολύ έντονα.
Σέ αφήνει και κάνεις τις ασκησούλες  σου, τους διαλογισμούς
σου, τις προσευχές σου....και ότι κάνεις , τέλος πάντων.
Μόλις όμως φθάσεις σε ένα σημείο κλειδί , θα γίνει δηλ. ένα κλικ αλλαγής, τότε φοβάται ότι θα χαθεί και αντιδρά.
Η πρώτη της αντίδραση είναι αυτή της αδιαφορίας και της
τεμπελιάς. Ξαφνικά δεν θέλεις άλλο να ασχοληθείς, δεν θέλεις
να διαβάσεις τίποτα, δεν θέλεις να κάνεις καμιά άσκηση, γενικά
δεν θέλεις τίποτα. Η προσωπικότητα βρίσκει δικαιολογία τον
καιρό, την κατάσταση, την αναδουλειά, το ότι μάλωσες με τον
άνδρα σου , το ότι χάνεις συνέχεια το λεωφορείο...και άλλα τόσα
που σε κάνουν να πέφτεις σε μια ψιλοκατάθλιψη , που σου ρου-
-φάει όλη την ενέργεια. Αυτό θέλουν και τα διάφορα εγώ σου.
Θέλουν την ενέργεια σου μοιρασμένη σε πολλά κομμάτια , ώστε
να μην μπορείς να προχωρήσεις στην μαθητεία ,η οποία σε θέλει
με όλη την προσοχή σου και την συγκέντρωση σου εκεί.
Γιά να τρομάξει η προσωπικότητα σου , πάει να πει , ότι κάπου
πήγαινες να φθάσεις, ότι ετοιμαζόταν μια κάποια αλλαγή ,που θα
έβγαζε την προσωπικότητα από την βολή της, που αυτό είναι και
το ζητούμενο. Πρέπει να την βγάλουμε από την νάρκη της, από
το βόλεμα της, να την ταρακουνήσουμε ,να την ανεβάσουμε σε
ένα άλλο επίπεδο. Αυτή την αλλαγή είναι που φοβάται τόσο και
αντιδρά.
Ας κατανοήσουμε , λοιπόν, το εξής βασικό=
ΑΝ  ΕΧΕΙΣ  ΠΕΣΕΙ ΣΕ ΤΕΛΜΑ  ΜΗΝ ΦΟΒΑΣΑΙ ΚΑΙ ΜΗΝ
ΑΠΟΘΑΡΥΝΕΣΑΙ. Η ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ ΤΗΣ  ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗ-
-ΤΑΣ , ΣΟΥ ΔΕΙΧΝΕΙ ΟΤΙ  ΒΡΙΣΚΕΣΑΙ ΣΕ ΚΑΛΟ ΔΡΟΜΟ.
ΜΗΝ ΤΟ ΒΑΖΕΙΣ  ΚΑΤΩ ,ΚΑΙ ΜΗΝ ΠΑΡΑΔΊΝΕΣΑΙ ΣΤΑ
ΚΑΠΡΙΤΣΙΑ ΤΩΝ  ΕΓΩ  ΣΟΥ. 
Η Μαθητεία μας πάει μακριά. Μας ανεβάζει σε άλλους κόσμους
σε άλλες σφαίρες. Μας πάει σε άλλα επίπεδα θεώρησης της
φύσης μας. Δεν είμαστε αυτό που φαινόμαστε, ο ορατός κόσμος
μας δεν είναι ο μόνος στον οποίο βρισκόμαστε.
Η υλική μας υπόσταση ,και η προσωπικότητα μας με τα διάφο-
-ρα εγώ της είναι το τελευταίο κλαδάκι , ενός πελώριου Δένδρου.
Του Δένδρου της  Ζωής.
Αυτό το Δένδρο και τους Κόσμους του θα το αναλύσουμε σιγά-
-σιγά, γιατί θέλει πολύ προσοχή και κατανόηση, και προπαντός
δεν πρέπει να τρομάξουμε την προσωπικότητα.
Ας είμαστε όλοι καλά, και να μην ξεχνάμε ότι κρατάμε πάντα
στο χέρι μας το φωτεινό σπαθί μας , και με αυτό προχωράμε
πάντα μπροστά.

Τρίτη 14 Φεβρουαρίου 2012

ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2012

ΔΕΥΤΕΡΑ  13  -2  -12
ΣΥΜΠΑΝ ΓΕΙΑ ΣΟΥ.
Απο παντού λαμβάνω μηνύματα φόβου,τρόμου, και ολικής παρά
-δοσης. Αφήνουμε να καταλάβει την ψυχή μας ο διαρκής φόβος
και η ανασφάλεια . Αφήνουμε τον νου μας να κατακλυσθεί απο
σκηνές τρόμου , αμφιβολίας και απώλειας.
Δεν λέω οτι τα πράγματα είναι ότι καλύτερο. Σίγουρα έχουν τα
μαύρα τους τα χάλια.  ΟΜΩΣ  ΕΜΕΙΣ ΓΙΑΤΙ ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΔΩ?
ΤΙ  ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ? Ή ΜΑΛΟΝ  ΤΙ ΠΡΟ-
-ΣΠΑΘΟΥΜΕ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ?
Ο ΤΕΛΙΚΟΣ  ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ  ΟΛΩΝ ΑΥΤΩΝ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ
ΣΕ ΜΙΑ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΟΣΦΟΡΑ.
ΑΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗ ΕΧΟΥΜΕ ΑΣΧΟΛΗΘΕΊ ΜΕ ΤΟΝ 
ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ , ΚΑΙ ΤΟ ΠΩΣ ΘΑ ΤΟΝ ΑΓΑΠΉΣΟΥΜΕ ΚΑΙ
ΤΟ ΠΩΣ ΘΑ ΤΟΝ ΔΙΟΡΘΩΣΟΥΜΕ ,Ο ΤΕΛΙΚΟΣ ΣΚΟΠΟΣ
ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ  Η ΠΡΟΣΦΟΡΑ.
Αναγνωρίζουμε και εξελίσσουμε τον εαυτόν μας ,προσπαθούμε
να τον κάνουμε καλύτερο,με απώτερο στόχο να τον κάνουμε το
παράδειγμα για τους άλλους.
Εαν εγώ είμαι ευθυγραμμισμένη με το κεντρικό μου κανάλι,
ισορροπημένη σε όλα μου τα κέντρα λειτουργώ με έναν ιδιαίτερο
τρόπο που γίνεται αντιληπτός από όλους.
Εαν εγώ μέσω της δουλειάς που έχω κάνει με τον εαυτό μου 
μπορώ να αποτινάξω από πάνω μου όλες τις φοβίες και τις ανα-
-σφάλειες ,αυτό βγαίνει προς τα έξω ,γίνεται αντιληπτό απο τους
γύρω μου , με βλέπουν σαν παράδειγμα  ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ
ΠΡΟΣΦΟΡΑ.
Σε έναν κόσμο που καταρρέει , σε έναν κόσμο, όπου ο ένας τρο-
-μοκρατεί τον άλλον , το να υπάρχουν άνθρωποι με ισορροπία,
άνθρωποι που δεν θα το βάλουν κάτω, που δεν θα φοβηθούν,
δεν θα καταρρεύσουν  , δεν θα αφεθούν στο αρνητικό κλίμα,
ΑΥΤΟ  ΕΙΝΑΙ  ΠΡΟΣΦΟΡΑ.
Το να είμαι σταθερή και  αισιόδοξη, να προσπαθώ να εμψυχώνω
τους γύρω μου, να τους κάνω να βλέπουν μια ακτίνα φωτός μέσα
στο σκοτάδι  ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ  ΠΡΟΣΦΟΡΑ.
Το ερώτημα είναι πως θα κατορθώσω  να κρατηθώ εγώ στο επί-
-πεδο που διάλεξα να βρίσκομαι.
Γιατί είναι η επιλογή μου να γίνω το παράδειγμα στους γύρω μου
Το να βρίσκομαι σε μια διδασκαλία και να ασχολούμε μαζί της
είναι ωραίο και μου δίνει μια ξεχωριστή αύρα. Ξεχωρίζω από 
τους άλλους , κάνω κάτι το εντελώς διαφορετικό, το λέω με κα-
-μάρι και ενθουσιασμό, και οι γύρω μου με βλέπουν με άλλο μάτι
Διαβάζω ωραία πράγματα, κάνω ωραίες ασκήσεις, ανοίγω τα μά-
-τια μου σε ένα διαφορετικό κόσμο, και είμαι καλά, πολύ καλά.
Καί τότε έρχεται ένα κύμα σαρωτικό, και ξαφνικά κολυμπώ σε
μια βαθιά και άγνωστη θάλασσα.
Αν όσα έκανα ως τότε ήταν επιφανειακά, το κύμα θα με πάρει 
από κάτω. 
Αν όσα έκανα ως τότε ήταν από καρδιάς, με γερές βάσεις σε όλα
τα κέντρα, το κύμα θα με σηκώσει στον αφρό, και θα κολυμπή-
-σω σταθερά ώστε να βγω στην στεριά, όσο πιο γρήγορα μπορώ.
ΑΥΤΟ  ΕΙΝΑΙ  ΠΡΟΣΦΟΡΑ.
Οσοι με βλέπουν να κολυμπώ σταθερά χωρίς να χάνω τις δυνά-
-μεις μου ,θα παραδειγματιστούν από μένα και θα κάνουν το
ίδιο. Και ένας να σωθεί , είναι κέρδος για το Σύμπαν. 
Το πόσο χάλια είναι τα πράγματα, είναι εντελώς υποκειμενικό.
Το που κρατάω την συχνότητα μου είναι και αυτό εντελώς υποκ-
-ειμενικό. Ακόμη και σε καταστάσεις ακραίες, στην κατοχή π.χ.
οι άνθρωποι βρήκαν τρόπους να επιζήσουν. Γιατί τώρα έχουμε
τέτοια έλλειψη πίστης? Τι είναι αυτό που μας κατεβάζει την συ-
-χνότητα ομαδικά και μας οδηγεί στην απελπισία?
Ο μεγάλος μας φόβος ότι θα χάσουμε όλα αυτά τα υλικά πράγμ-
-ατα που κάποιοι μας έκαναν να πιστέψουμε ότι μας ειναι απα-
-ραίτητα. Τι και ποια πράγματα χρειάζεται στην ουσία ο άνθρω-
-πος? Ποιες είναι οι πραγματικές μας ανάγκες?
Ας αναρωτηθούμε πάνω σ'αυτό.
ΤΙ ΚΑΝΩ  ΛΟΙΠΟΝ, ΕΓΩ  ΠΟΥ ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΝΘΑΡΡΎΝΩ
ΚΑΙ ΝΑ ΔΩΣΩ  ΕΛΠΙΔΑ  ΣΤΟΥΣ  ΓΥΡΩ  ΜΟΥ?
-ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ  ΚΡΑΤΑΩ  ΤΗΝ ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ  ΜΟΥ
   ΚΑΘΑΡΗ ΚΑΙ  ΑΝΕΒΑΣΜΈΝΗ.
-ΚΡΑΤΑΩ ΤΟΝ  ΕΑΥΤΟ  ΜΟΥ ΣΥΝΕΧΩΣ ΕΥΘΥΓΡΑΜΙΣΜ-
    -ΕΝΟ.
-ΚΡΑΤΑΩ  ΚΑΘΑΡΟ ΤΟ  ΚΕΝΤΡΙΚΟ  ΜΟΥ ΚΑΝΑΛΙ  ΚΑΙ
  ΑΦΗΝΩ  ΤΙΣ  ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΝΑ  ΡΕΟΥΝ ΑΝΕΜΠΟΔΙΣΤΑ.
-ΕΞΙΣΟΡΡΟΠΏ ΤΑ  ΚΕΝΤΡΑ  ΜΟΥ,ΜΕΣΩ  ΤΩΝ  3 ΑΡΧΩΝ
-ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ ΤΟ ΒΑΣΙΚΟ= ΟΤΙ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ , ΑΥΤΟ ΚΑΙ
  ΠΡΟΣΕΛΚΥΩ.
Δεν είναι αναγκαίο να υποφέρουμε όλοι μαζί.  Ο πόνος έχει μια
μεγάλη κλίμακα, και ο καθ'ενας μας τον αντιμετωπίζει διαφορε-
-τικά. 
Εγώ επιλέγω να μην πονώ,  και να αντέχω, ότι κι'αν γίνει.
Αυτή μου η επιλογή βασίζεται στην πίστη, ότι η Θεία Ουσία που
βρίσκεται μέσα μου , με καθοδηγεί.
Εαν η πίστη μου είναι σαθρή  και ψεύτικη ,λογικό είναι ότι θα
λυγίσω και θα κατέβει η συχνότητα μου πολλά επίπεδα κάτω.
Αυτό που υπάρχει μέσα μου αντέχει .
Αυτό που υπάρχει μέσα μου ξέρει.
Αφήνω τον εαυτό μου στην Θεία Ουσία μέσα μου, και δεν φοβά-
-μαι τίποτα. ΑΥΤΟ  ΕΙΝΑΙ  ΠΡΟΣΦΟΡΑ.
Προσφέρω στους γύρω μου την πίστη μου και την βεβαιότητά
μου ότι η Θεία Ουσία ξέρει και με καθοδηγεί.
Αν έστω και ένας από εσάς  αλλάξει συχνότητα και φύγει από τον
φόβο και την αρνητικότητα, σημαίνει ότι η προσφορά μου έγινε
δεκτή.
Εύχομαι ολόψυχα οι προσφορές πίστης να γίνουν μια αλυσίδα,
από τον ένα στον άλλο, που θα μας δέσει όλους μαζί σε μια
συχνότητα ενθάρρυνσης, ελπίδας και αποδοχής.
Να είμαστε όλοι καλά, με πίστη και ελπίδα.

Δευτέρα 6 Φεβρουαρίου 2012

ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2012

ΔΕΥΤΕΡΑ  6 -2 - 12
ΣΥΜΠΑΝ  ΓΕΙΑ  ΣΟΥ. 
Είμαστε και  πάλι εδώ. Είναι αλήθεια ότι αρκετές μέρες τώρα 
προσπαθώ να βρω τον τρόπο να ξεκινήσω και πάλι, να μπω ξανά
στην ροή της Διδασκαλίας.
Ο αγαπητός μας Δάσκαλος που ήρθε πριν από λίγες μέρες μας 
έδωσε τόσο πολύ υλικό και τόσο συμπυκνωμένο που δεν ξέρω 
από που ν'αρχίσω. 
Τα πράγματα είναι πολύ δύσκολα, οι καιροί ταραγμένοι και όλοι
μας έχουμε χάσει την ηρεμία μας και την ισορροπία μας.
Μέσα σε όλο αυτό το χάος και την αρνητικότητα πως μπορούμε
να κρατήσουμε την ενέργεια μας ανέπαφη?
Δόθηκε μια πολύ απλή άσκηση ,τόσο απλή ,που την ξεχνάμε
διαρκώς. Η άσκηση έχει να κάνει με την αναπνοή.
 Εισπνέω και εκπνέω ασυναίσθητα, χωρίς να έχω καμιά επίγνω-
-ση αυτού του γεγονότος. Είναι ένα απόλυτα φυσικό γεγονός που
περνάει εντελώς απαρατήρητο. Όχι όμως και από αυτούς που
γνωρίζουν. 
Η αναπνοή συνδέεται απόλυτα με την ζωτική ενέργεια , γιατί
προέρχεται από τον ωκεανό της ενέργειας που μας περιβάλει.
Με την αναπνοή γίνεται, ουσιαστικά, ένας κύκλος ανασχηματι-
-τισμού της ζωτικής δύναμης και γι'αυτό το λόγο παίζει πολύ με-
-γάλο ρόλο το να υπάρχει επίγνωση , παρατήρηση και παρουσία
επάνω στο φαινόμενο της αναπνοής.
Όταν, λοιπόν , θέλουμε να ηρεμήσουμε , να ευθυγραμμιστούμε
και να εναρμονιστούμε με την πανταχού παρούσα ζωτική ενέργε-
-ια ,δεν έχουμε παρά να παρακολουθήσουμε την αναπνοή μας.
Μετράμε από μέσα μας 50 αναπνοές. Εστιαζόμαστε στις αναπνο-
-ές , χωρίς να επεμβαίνουμε στην όλη διαδικασία, απλώς προσπ-
-αθούμε να μην χάσουμε το μέτρημα. 
Με τον απλό εστιασμό στις αναπνοές αλλάζει και ευθυγραμμίζε-
-ται το ενεργειακό μας σώμα.
Γύρω μας υπάρχουν εκατομμύρια διαφορετικές συχνότητες και
κραδασμοί. Ο κάθε άνθρωπος και μια διαφορετική συχνότητα.
Συνήθως χωρίς να το γνωρίζουμε συντονιζόμαστε με κάποιες 'η
και με όλες από αυτές . Έτσι εξηγούνται οι απότομες και χωρίς
λόγο αλλαγές στις διαθέσεις μας , η τάση μας να κάνουμε κάποια
πράγματα χωρίς κανένα λόγο, η απότομη διακύμανση της ενέργ-
-ειας μας προς τα κάτω ή και προς τα πάνω, και τόσα άλλα που
είναι εύκολο να φαντασθούμε. Συντονιζόμαστε όλοι μαζί και
γινόμαστε ένα χαρμάνι, που άγεται και φέρεται. 
Πως θα γίνει , λοιπόν, να κρατήσουμε την δική μας συχνότητα?
Απλώς παρακολουθώντας για λίγο την αναπνοή μας. Η εστίαση
αυτή, σ'αυτό το φυσικό γεγονός μας απομονώνει, από τις γύρω
συχνότητες και μας τροφοδοτεί με φρέσκια και καθαρή ενέργεια
από το Σύμπαν.
Ξεκινάω , λοιπόν,την μέρα μου ευθυγραμμίζοντας το ενεργειακό
μου σώμα με αυτήν την τόσο απλή άσκηση.
Είναι σημαντικό να κρατήσω την δική μου συχνότητα. Έτσι και
αλλιώς βαδίζω μέσα σε ένα ενεργειακό χάος. Η προσωπικότητα
μου με τραβάει από εδώ και απο εκεί για τους δικούς της λόγους.
Έχω αυτόν τον ατελή εαυτό που κουβαλάω σ'αυτήν την συγκεκ-
-ριμένη ενσάρκωση ο οποίος έχει επάνω του πάρα πολλά αρνητι-
-κά χαρακτηριστικά. Μέσα από την διαρκή μου προσπάθεια για
επιβίωση έχω αναπτύξει πολλές στρεβλές στρατηγικές.
Οι στρεβλές στρατηγικές με έχουν οδηγήσει σε λανθασμένες
πεποιθήσεις και συμπεριφορές.
Αυτά τα αρνητικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μου με
εμποδίζουν να τελειοποιηθώ ως ανθρώπινο ον.
Κάθε λάθος ιδέα που έχω ,κάθε  λάθος πεποίθηση με ωθεί περι-
-σσότερο προς την άγνοια.
Κάθε λάθος συναισθηματική αντίδραση ,με ωθεί περισσότερο 
προς την δυσαρμονία και την χωριστικότητα.
Κάθε λάθος συμπεριφορά , κάθε λάθος μηχανιστική συμπεριφο-
-ρά που αναπτύσσω , με κάνει να προσκολλώμαι και να ταυτίζο-
-μαι με τις γύρω μου υλικές καταστάσεις, με τις γύρω μου συχνο-
-τητες.
Ο ατελής εαυτός μου ,που αποτελείται από ένα δυσαρμονικό
πακέτο πεποιθήσεων, ιδεών, συναισθημάτων,και συμπεριφορών
αντιστέκεται στην όποια μου προσπάθεια  και βυθίζεται όλο και
πιο βαθιά μέσα στην ύλη και στις συχνότητες της.
Ο κραδασμός μου, η συχνότητα μου, πρέπει να είναι εναρμονισ-
-μένη με την συμπαντική συχνότητα. Μόνο έτσι θα μπορώ να
έρχομαι σε επαφή με τις Θείες Ενέργειες , με τους κοσμικούς
Νόμους . 
Είμαι εδώ , σ'αυτήν την συγκεκριμένη ενσάρκωση και πρέπει 
να κάνω για μια ακόμη φορά την προσπάθεια μου.
Έχω το χάραγμα στον κρύσταλλο της ψυχής μου από τις προηγ-
-ούμενες μου ενσαρκώσεις.Κάθε φορά , όλο και περισσότερο, όλο και καλύτερα , θα πρέπει να έχω την δυνατότητα να ξεχωρί-
-σω πιο από τα χαράγματα της ψυχής μου θα ενεργοποιήσω.
Θα πρέπει να είμαι σε θέση να ξεχωρίσω ποια στοιχεία του χαρα-
-κτήρα μου συμβαδίζουν με τις 3 Αρχές και άρα αυτά να ενεργο-
-ποιησω. Βέβαια στην θεωρία είναι κάτι εύκολο. Στην πράξη 
όμως καθόλου.
Έχω ένα μέρος του εαυτού μου το οποιο καθοδηγείτε από τον
Ανώτερο Εαυτό μου. Αυτό το κομμάτι μου νιώθει την αλήθεια
και έχει την έφεση να προχωρήσει και να γίνει ένα με την συμπα-
-ντική συχνότητα.
Από την άλλη το δυσαρμονικό μου κομμάτι , η προσωπικότητα
μου, αντιδρά γιατί είναι σαν να πεθαίνει. Ξέρει ότι πρέπει να
αυτοαναιρεθεί και να παραδοθεί στον Ανώτερο Εαυτό, προκει-
-μένου να προχωρήσω . Γιάυτό τον λόγο και η προσωπικότητα
βρίσκει χίλιους δύο λόγους ώστε να προβάλει εμπόδια.
Η άγνοια με βυθίζει όλο και πιο πολύ μέσα στο ενεργειακό χάος,
μέσα στις υλικές , γήινες συχνότητες ,που φέρνουν στην επιφά-
-νεια όλα τα αρνητικά χαράγματα- χαρακτηριστικά της ψυχής
μου. Χωρίς να το καταλαβαίνω προσανατολίζομαι και τραβάω
κοντά μου καταστάσεις και ανθρώπους που με απομακρύνουν
ακόμη πιο πολύ από τον σκοπό μου. Αποκτώ , δηλ. και επίκτητες
λανθασμένες πεποιθήσεις εκτός από αυτές που είναι χαραγμένες
στον κρύσταλλο της ψυχής μου. 
Τα γονίδια που κουβαλώ, οι άνθρωποι που είναι γύρω μου , όλα
υποτίθεται ότι είναι η ευκαιρία μου ,σ'αυτήν την ενσάρκωση για
να ξαγκιστρωθώ, από αυτό που έχω μέσα μου. Οφείλω στον
εαυτό μου την δυνατότητα να εκμεταλλευτώ τις παρούσες συνθ-
-ήκες  αυτής μου της ενσάρκωσης ώστε να ενεργοποιήσω τα
σωστά χαρακτηριστικά της ψυχής μου, αυτά που βασίζονται
στις 3 Αρχές , ώστε κάποια στιγμή να μπορέσω να αλλάξω
συχνότητα.
Ας διαλογιστούμε πάνω στις δυνατότητες που έχουμε.
Ας παρακολουθούμε την αναπνοή μας απλά και ήρεμα
Ας προσπαθήσουμε να είμαστε συντονισμένοι με τις ανώτερες
συχνότητες.
Ο Ανώτερος Εαυτός μας είναι δίπλα μας και μας καθοδηγεί.